周末，同学陈程约我喝下午茶，从我入座开始，她就抱怨自己的丈夫，每抱怨一件事情，她结尾都是说：“每天回家都是吵架，我真想和他离婚了。”我一边喝着茶，一边听着她心中的委屈。

　　口述：陈程(化名，30岁)

　　整理：阿闺

　　争吵一 什么家务都是我

　　我是两个孩子母亲的同时，还是一名白领，每天6点多起床，把孩子的早餐和上学的东西准备好。七点准时叫孩子和丈夫起床，7点30分送小孩上学，然后再自己去上班。中午一家四口分别在各自的食堂吃饭，晚上6点下班，我又要回家做晚饭，丈夫接孩子放学。晚饭后，又要督促孩子做家庭作业，搞完自己卫生以后，差不多晚上10点了。我每次累得躺在沙发上时，就会对正在看电视的丈夫发飙，说：“我每天这么累，你倒是也帮帮我呀!”丈夫也会吼回来说：“我工作也很累呀!”每次谈论这些事情，我们都会吵架。

　　“一个人完成所有的家务，我感觉自己每天都是筋疲力尽，有时候甚至会认为他一点都不关心我。”陈程说，没有得到他的帮助和支持，所以我更加觉得委屈，总想和他吵架。

　　争吵二 过于沉迷于手机或者电脑游戏

　　自从有了孩子以后，我和丈夫的交流就少了，除了聊孩子的学习以外，就是聊家里的人情往来，我们在情感上基本上是零交流。丈夫在手机和电脑上的精力花费很多时间，在家的时间不是抱着手机就是在电脑面前玩游戏。为了这个，我们也经常吵架，因为我每次在他身边说话，他都是“嗯”一句，根本就没有用心听，这样会觉得自己一点都不重要。

　　争吵三 工作狂

　　丈夫是在企业跑销售的，每天加班都要很晚。工作忙的那段时间，他回来的时候我已经睡着了，我醒来的时候他就已经去上班了。有时候，一个星期我都见不到他。在我忙完家务，孩子睡着的时候，这让我觉得很孤独。虽然明明知道老公是在外面赚钱，但一想到他一整天也没有一个电话或者信息，我也就怀疑他在外面做坏事。

　　争吵四 抱怨

　　女人总喜欢抱怨，我也不例外，有时候在工作上和生活上只要遇到不顺心的事情，我就会跟丈夫抱怨。我抱怨多了，丈夫就很烦，他总觉得我是没事找事做，这让我更有火气。有一次，我们难得的家庭旅行，去拿飞机票的时候丈夫发现自己的身份证落在家里了，因此旅行泡汤了。因为这个事情，我抱怨了丈夫一个月，丈夫也开始对我不满。后来我知道那段时间他工作遇到烦心事，他却什么都没有说。

　　编者记

　　婚后的日常生活中，夫妻间难免会有口舌之争，家庭矛盾也会引发两人之间的情感危机。不过并不是互相忍让就会令夫妻关系和谐，任何事情夫妻双方必须要有商有量。激烈的争吵会伤害感情，过于的压抑也会令夫妻生活变的平淡无味，所以对于一件事情争吵，夫妻两人能都必须要以冷静的态度来解决。对于家庭中的事情一定要让另一半知道自己的底线，夫妻双方都必须要站在对方的角度去思考问题。吵架之后会让夫妻之间变的很冷淡，但是冷战期间也要有个度，不能够一味的不理睬对方，这样会攘夷让家庭矛盾激化，甚至会引发出轨外遇的现象。无论是男人还是女人都不要在家庭里一味的抱怨对方，喋喋不休的抱怨，很容易让夫妻之间产生隔阂。那么会因为任何一点小事情而吵得不可开交，互相都会指着对方的缺点。更不要把工作的情绪带到家庭中去，把工作与生活分成两个不同的模式。这样才会更加容易处理夫妻感情。女性一定要学会做一个聆听着，男人面对工作上的压力已经非常的大。那么在家庭就一定要给他一种温馨的感觉。当老公说出工作上的琐事与你分享时，可要专心的聆听，他不一定需要你的意见，只是想释放出自己心中的压力。夫妻间就是需要相互的沟通，让彼此了解到对方的想法，多沟通才会让一些小的矛盾和误会给消除掉。不要因为另一半的忙碌而减少沟通，可以运用发短信、发微信的方式来进行沟通，甚至一些不意思当面说的肉麻话也可以很好的告诉他(她)，让对方时刻感受到满满的爱意。