曾睿轩

刘佳豪

邹佳文

刘宇轩

林鸿宇

卜弘洋

何紫东

周鹏宇

邓家琪

刘俊杰

玉潭中学高中部注重学生全面发展，各种体育运动常态化开展。图为该校正在举行篮球赛。

玉潭中学高中部每年为高三学生举行成人礼。图为成人礼活动现场，该校学生在家长的陪同下走过成人门。

□宁乡市融媒体中心记者 龚再蓉

2021年之夏，新高考体制下的首届高考成绩正式揭晓。“我们玉潭中学共有395人成绩上了本科录取线，123人成绩上重本录取线，6人成绩在600分以上，最高分林鸿宇以654分获宁乡市物生地组合第一名。”日前，刘佳豪回到玉潭中学，从一位老师口中得知，今年高考，该校又取得了令人称道的优异成绩。

刘佳豪是玉潭中学高中部1809班学生，曾在玉潭中学学习生活三年。当天，他还碰到了不少回校的同学。学校雅成园内，大家相围而坐，共话迎战新高考过程中收获精彩成长的经历、感悟与成果，一起揭示玉潭中学高考成绩连年稳居前列一些关键所在。

刘佳豪、曾睿轩 “自主学习效率更高”

“在玉潭的三年，学会自主学习，是我最大的收获之一。”刘佳豪2018年中考成绩4A2B，所选择的科目是“物理+化学+生物”这一组合，今年高考成绩为631分，超本科录取线197分。他说，自己能够取得这样的成绩，离不开玉潭中学大力倡导的自主学习。读高中一年级时，他的学习方式是每天跟着教师的步伐，学习上不短斤缺两，但也不主动去学，所得到的结果是成绩虽然不错，但也不特别突出。进入高二后，班上的竞争一下大了许多，他的成绩班级排名一下掉了六个名次。“一开始，我还并不在意，认为这只是正常波动。没想到的是，到后来感觉学习越来越难。”就此，他向其他同学请教，才发现班上的好些同学都在用老师大力倡导的自主学习法。于是，他开始改变自己的学习方式，将课堂外的时间重新系统规划，课前自行预习，课后抓紧巩固，晚自习安排更多时间进行自主学习弥补弱项……刘佳豪说：“刚开始效果不是那么明显，但坚持一段时间后成绩就出现提升，还几次考到全班第一。”

“自主学习效率更高，定将令我们终身受益。”在自主学习上，玉潭中学高中部1809班学生曾睿轩，持有与刘佳豪一致的观点。他2018年的中考成绩是4A2B，所选择的科目是“物理+化学+生物”这一组合，今年高考成绩为595分，超本科录取线161分。注重自主学习，他也是从高二时开始的，但过程多了一些曲折。“高二第一次月考，我的成绩在全班排名第七。读高一时，我的成绩总是保持在班级前三名。”这一落差，使他意识到必须马上改进自己的学习方式。恰在此时，班主任老师再次强调自主学习的重要性，并就如何自主学习进行了系统分析。于是，曾睿轩开启了属于自己的自主学习之路。“才开始效果并不好，学习效率不增反减，后来的两次月考成绩是一路下滑，跌出班级前十名。”见状，班主任老师多次主动找他面对面交流，分析问题解决困难。之后，他的自主学习有了越来越高的效率，学习成绩也是一路回升。“我们的自主学习离不开老师的精心引导，同学之间所形成的积极氛围也特别重要。”曾睿轩说，在玉潭中学，大家都重视自主学习，自然形成了相互竞争相互帮助的积极氛围。

邹佳文、刘宇轩 “爱的教育催人奋进”

“经师易遇，人师难遭。在这里是知识的传授，更是爱的教育。”邹佳文认为，玉潭中学是一所家一样的学校，老师们像家长一样，给予学生无微不至的关怀关爱。他是该校高中部1811班学生，2018年中考成绩2A4B，所选学科组合为“物理+生物+地理”，今年高考成绩534分，超本科录取线100分。导师制在这里全面实施，学校为每名学生明确导师，建立成长档案，在学习、生活、思想等方面给予全面引导。帮助每一个学生制定学习规划，面对面批改试卷，随时关注每一个学生的状态并经常主动找学生谈话，想方设法为学生解决学习生活中所遇到的困难……他说，玉潭中学老师对学生的关怀关爱是全天候、全方位的。“每天清早进教室，便能看到有老师在讲台上等候大家。上完晚自习回寝室，也总能看到还有老师坐在办公室里。”邹佳文说，在玉潭中学，老师们是从早到晚地给予学生陪伴式教育。并且，不管什么时候遇到难题去请教，每一位老师都会耐心地帮忙解决。

“爱的教育催人奋进，老师给了我们巨大的前行动力。”刘宇轩表示，在玉潭中学读书三年，老师的关怀关爱是自己不断进步的重要动力源。作为该校高中部1809班学生，他2018年的中考成绩1A5B，选择的学科组合是“物理+化学+生物”，今年取得了599分的高考成绩，超本科录取线165分。他说，在他的印象中，玉潭中学的每一位老师对工作对学生都是特别负责。有一天，他们的班主任兼物理老师患上感冒，嗓子变得嘶哑，能发出的声音很小。那天，这位老师采取携带“小蜜蜂”扩音、吃润喉糖等措施，坚持为三个班的学生上了六节课。“都是典型的良师益友，师生关系十分融洽。”刘宇轩说，在玉潭中学的课余时间，能够经常看到老师和学生在一起说笑、一起运动等场景。能遇到这样的老师，能在这样的环境中完成高中学业，他感到十分幸运。

林鸿宇、卜弘洋 “能力提升全面开花”

“通过各种途径，使我们多方面的能力在不断进步。”对于玉潭中学重视学生能力的培养，高中部1811班学生林鸿宇有着深刻感受。她2018年的中考成绩为4A2B，今年高考成绩为654分，超本科录取线220分，勇夺宁乡市“物理+生物+地理”组合第一名。她说，包括校园运动会、校园歌手大赛、主题班会、朗诵比赛等在内，玉潭中学坚持经常组织开展各种活动，学生的参与积极性也很高，相关能力得到不断提升。更为重要的是，每次活动，老师在给予适当引导的同时，放手给同学们来组织，能力提升空间更大。她记忆特别深刻的是，一次校园运动会上，各种组织安排服务工作，自己就做了不少，虽然不轻松，但得到了很好的锻炼，觉得特别充实。特别是参加接力赛时，大家一起反复分析研究，合理安排棒数，最终实现逆转超越了第二名。林鸿宇说：“就是那次比赛，我觉得自己的组织能力和协作能力都得到了有效提升。”

“能力提升全面开花，同学们得到了全面发展。”玉潭中学高中部1812班学生卜弘洋同样认为，学校注重学生全面发展的理念，培养了大家各方面的能力。卜弘洋2018年的中考成绩为4A2B,他选择的学科组合为“历史+生物+地理”，今年高考成绩为558分，超本科录取线92分。他认为，对于一个人的成长来说，能力培养至关重要。在玉潭中学求学过程中，他觉得自己和同学们的能力有了长足发展。比如，每周一次的大扫除，由学生自己组织实施，从而培养了组织协调安排动手等方面的能力；每次主题班会，方案制定、组织实施、PPT制作等，全部由学生自己动手，自然而然培养了各方面的能力。玉潭中学的老师们，总是在不断为学生创造提升能力的机会。高三上学期时，卜弘洋便作为学生代表在大会上发言。“面对那么多老师和同学，心理很紧张，但我坚持下来了。之后，再遇到类似情况，就不怯场了。”他说，在玉潭中学，类似的宝贵经历还有不少。这些，都是人生的重要财富。

何紫东、周鹏宇 “健康体魄活力四射”

“我不但学到了很多知识，还坚持锻炼了身体。”玉潭中学高中部1810班学生何紫东表示，在这里求学三年，对健康体魄的重要性有了十分深刻的理解。他2018年的中考成绩为3A3B，选择“物理+化学+地理”组合的他，今年高考成绩为585分，超本科录取线151分。他说，玉潭中学坚持组织动员学生常态化开展各项运动，让学生的身体获得持续锻炼。利用早晨、傍晚和体育课等时间，同学们广泛参加跑步、打篮球、打乒乓球等运动，每天运动时间普遍保持在1个钟头以上，高三学生也不例外。同时，每年一届的校运会，经常开展的篮球、乒乓球等比赛，使同学们的运动激情和兴趣得以有效激发。由此，他和同学们普遍养成了坚持运动的良好习惯，从而拥有了健康的体魄。“高中阶段的生活紧张，学习压力大，坚持运动能够有效释放压力。”何紫东介绍，他在玉潭中学喜欢上了打篮球，读高三时也经常利用课余时间和同学们一起打。一场球打完，出一身汗，会感觉到身上的学习压力全无。之后，又能精神饱满地投入到学习当中。

“健康体魄活力四射，一个健康的身体比很多东西都重要。”玉潭中学高中部1810班学生周鹏宇表示，许许多多的例子证明，一个人如果没有健康体魄，面对很多事情都会心有余而力不足，不可能把事情做好。他2018年的中考成绩为4A2B，所选学科组合为“物理+化学+地理”，今年高考成绩为594分，超本科录取线160分。优异成绩的取得，就离不开他长期参加各种运动而锻炼出来的健康体魄。他喜欢打乒乓球，并且经常挑战水平更高的同学。“与弱者打，进步缓慢甚至停滞不前。只有与强者切磋，才能使自己得到大的提升。”周鹏宇说，玉潭中学坚持开展各项运动，不但锻炼了同学们的身体，还磨练了大家的意志，肯定会令人终身受益。

邓家琪、刘俊杰 “阳光心态快乐前行”

“高三这一年，我一直保持阳光心态，成绩和名次稳定了下来。”玉潭中学高中部1812班学生邓家琪表示，自己在高考中的出色发挥，与学校注重学生心理健康教育、保持阳光心态有很大关系。她2018年的中考成绩为3A3B，所选学科组合为“历史+生物+地理”，今年取得了582分的高考成绩，超过本科录取线116分。在玉潭中学高中学习生活三年，邓家琪觉得自己的心态有了很大的变化。才读高一时，她对考试有一种畏惧心理，生怕考砸。在其他方面，遇到一个小小的打击，她也会伤心好久。一次月考，她的地理等科目成绩相当差，致使总成绩和班级排名大幅下降。得知结果后，她伏在课桌上嚎啕大哭，情绪久久不能调整过来。得知情况后，班主任老师找她谈话，面对面深入交流，分析问题的关键所在，寻找调整心态的办法。之后，在老师们的帮助与引导下，她逐步学会了如何面对挫折，如何及时调整自己不好的情绪，从而拥有了积极的阳光心态。“有时也会过度放松，有时难免浮躁，只要出现这样的苗头，老师都会及时提醒，帮我回到正常轨道。”邓家琪表示，在玉潭中学，老师们的高度重视与持续关注，是自己拥有阳光心态的重要支撑。

“阳光心态快乐前行，拥有积极而稳定的心态，是我在玉潭中学最大的收获之一。”玉潭中学高中部1810班学生刘俊杰如是说。他2018年的中考成绩为4A2B，选择了“物理+化学+地理”的学科组合，今年高考成绩为598分，超过本科录取线164分。从小学六年级到高中三年级，他一直在玉潭中学读书，是名副其实的“老玉潭”。七年时间内，他觉得自己的心态变得越来越好。“之前，我的心态并不稳定，哪怕是很小的挫折，也会让我很长时间陷于伤心之中。”他说，在日常工作中，玉潭中学的老师都坚持采取实施全员德育、加强心理疏导、实施环境育人等方式培养学生的阳光心态。这样，他的心态越来越阳光，能够用平常心去面对高峰与低谷。“有了规矩才成方圆。”刘俊杰介绍，就学生阳光心态的培养，玉潭中学构建了系列制度保障。如用严格的考试制度杜绝舞弊行为，就使得大家有更加平和积极的心态对待自己和同学的成绩。